Joggen auf der Reichenau

Joggen kann man auf der Insel Reichenau zu jeder Jahreszeit hervorragend. Wenn man im Herbst vom Joggen redet, höre ich des öfteren „Morgens dunkel, abends dunkel und zwischendurch nur grau in grau“ – „der Herbst lädt nicht zum Laufen ein“ – dabei sind die Nebeltage im Herbst doch eigentlich sehr romantisch und wunderbar zum Laufen und Wandern geeignet.

Joggen Reichenau

Im Herbst ist es angenehm kühl und die Welt wirkt irgendwie magisch, mystisch und geheimnisvoll. Die Geräusche sind gedämpft, alles wirkt viel ruhiger als im Sommer. Am See herrscht eine wundersame, ruhige Stimmung.

Bei vielen Menschen sinkt auch die Motivation zu trainieren, wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen. Wer im Winter nicht trainiert, kommt aber schnell aus der Form – zudem stärkt regelmäßiges Training das Immunsystem und beugt Husten oder Schnupfen vor.

Auch im Winter kann man das Joggen geniessen. Nach einer Runde um die winterliche Reichenau wärmen Sie sich bei einer Kanne heißem Tee auf, zünden sich eine Kerze an und kuscheln sich mit einem Buch aufs Sofa… herrlich!

Der Rundweg um die Insel Reichenau ist gut beschildert und führt meist direkt am Ufer entlang. Die Sicht auf den Bodensee ist einmalig!

Distanz 11 km
Höhenmeter 13 m
Höchster Punkt 400 (Insel Reichenau)
Dauer 1:00 – 1:30 Std.

Insel Reichenau

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